Archivní cvičení

Narážečka – přihrávka na kříž – přenesiní – narážečka – kříž – přenesení atd.
Kam přihraju, tam běžím
Modifikace:
Libovolný výběr směru přihrávek – dodržovat střídání narážečky s dlouhou přihrávkou

5x1, 4x1 - po přihrávce nutnost změny místa + čtení hry a orientace spoluhráčů na měnící se podmínky (nabíhání, přebíhání)

Dva statičtí hráči míče
Střední aktivní hráč vždy sklepává míč a přebíhá na druhou stranu kloboučku
Pořád dokola tam a zpět

Hráč vede míč kolem středové tyče – přihrává spoluhráči ve svém zástupu – odskakuje (běh stranou) ke krajní brance – dostává přihrávku zpět – po kontrole prostoru a zakřičení přebírá do otevřeného postavení a přihrává do protějšího zástupu a pak do něj přebíhá

Trenér přihrává do jednoho ze zástupů
Protější hráč B co nejdříve vyráží proti a napadá hráč přijímajícího míč A
Ten přihrává (z první či po převzetí) do jednoho z krajních zástupů
Opět protější hráč atakuje atd.
Poznámka:
Napadající hráč atakuje protihráče mírně z jedné strany, aby útočník reagoval a hrál na opačnou stranu, kterou mu obránce uvolňuje

0112395



ve dvojici - určené dotykovky s následnou přihrávkou, různé varianty převzetí, změn směru a vyražení..střídání nohou

9525-95885

přihrávka jednomu z dvojice - druhý z dvojice si odskakuje a volá o přihrávku a sklepává zpět spoluhráči - ten přihrává druhému z protější dvojice atd.

kritická místa: odskakování s výměnou místa, komunikace, přihrávka a převzetí

Přihrávka jedním míčem rukou a druhým nohou

Hráč provádí kličku na kužel a po 1. ťuknutí ihned přihrává do branky – tam hráč přebírá do strany atd. – gól se počítá za bod tzn soutěživá forma

hráči si zvilí vzdálenost i šířku branek, úkol: provést kličku a přihrát skrz branečku, soutěžně na body!
kritická místa: klička z pohybu (dostatečný rozeběh), hlava nahoře, přesnost a razance přihrávek, různé druhy přihrávek, převzetí do pohybu

Krajní hráč přihrává střednímu a běží na jeho místo
Střední hráč přihrává o jedno místo vpřed a běží na místo předchozího nahrávače atd.

Střední hráč (1) přihrává krajnímu a odskakuje si => krajní hráč (2) přihrává hráči po levé či pravé straně a obíhá jej => hráč 3 přihrává zpět na střed => střední hráč sklepává na hráče 1 a běží ne jeho krajní místo

Varianty:
Střední hráč říká jméno spoluhráče a přihrává mu + odskakuje kamkoliv na kraj
Modifikace s narážečkou
Modifikace s narážečkou s jedním a přihrávkou druhému spoluhráči
Modifikace s narážečkou a narážeč křičí jméno, kterému střední hráč přihrává

Hráči po obvodu
Hráč s míčem pracuje uprostřed a po přihrávce odskakuje bokem kamkoliv na obvod – hráči po obvodu reagují a drží rovnoměrný tvar (pohyb po obvodu, rozestupy)
Modifikace s narážečkou:
Hráč po odskočení na obvod ještě dostává přihrávku a naráží zpět novému hráči uprostřed

Čtyři čtverce, v každém dvojice, 2 míče na kříž
Hráči ve čtverci si přihrávají (1)
Na povel přihrávka na kříž (2) + odskočení a výměna s hráčem z vedlejšího čtverce
Přihrávka zpět na hráče, který přihrával křížem (3)
atd.
modifikace:
Přihrávka č.4 zpět na stejného hráče = míč lítá křížem pořád ve stejných čtvercích

vítězí tým, který bude mít jako první v domečku všechny míče0-171450

cíl: přenesení hry krajních hráčů (bod)
modofokace 3x1 s jedním středovým hráčem (čtvereček)
obránci, bod = získání míče - přihrávka spoluhráči a výměna pozic

Narážečka s hráčem po levé straně s následnou přihrávkou křížem atd.
Rotace hráčů: ve směru či protisměru přihrávek (pro zjednodušení možná rotace pouze mezi dvěma zástupy tzn. A+B a C+D)

odskočení + mluvení - přihrávka 1. hráči - sklepnutí zpět - odskočení 2. hráče + přihrávka do běhu atd... rotace na pozicích

střední hráč naráží míč z obou stran, vždy nutné předskočení obránce (tyče), hráč po narážečce převzetí do pohybu mimo 2. tyč - přihrávka spoluhráči + zařazení do zástupu

Dva narážeči – hráči vyráží najednou z obou stran (střídavě z leva a zprava)
Klasická narážečka
Ve dvojici 1 míč = narážečka na třetího
Ve dvojici jeden míč – sklepnutí narážečem na jednoho z hráčů a průniková přihrávka na druhého
Modifikace pro narážeče: po každé přihrávce výměna stran tzn. otočka vzad a narážečka s druhým zástupem atd.

Hráči si musí 5x přihrát o lavičku a pak mohou dát gól. pokud ho dají berou si z branky poklad (kužel). kdo má nejvíc kuželů je vítěz. pravidlo - hráč musí vystřídat lavičku po každé střele do branky

Přihraj a běž
Před přihrávkou varianta se zakřičením jména adresáta
Možno proložit obratností
Varianta s narážečkou
Více hráčů = více míčů
Těžší modifikace s křičením jmen:
Hráč 1 přihrává spoluhráči 2 a křičí jméno dalšího hráče 3, kterému musí hráč 2 přihrát

0-68580


A si naráží se středovým hráčem, ten po přihrávce odskakuje vpravo či vlevo sa podle toho se na opačnou stranu (aby nebyl v zákrytu) odskakuje hráč B, který dostává přihrávku atd.

0-171450
hráči si ve dvojici přihrávají a kdykoliv se hráči 1 zachce tak přebírá míč a ťuknutím vyrazí několik metrů, pak udělá změnu směru a přihrává si opět s hráčem 2, který se k němu každou další přihrávkou přibližuje a následuje vyražení hráč 2 atd

modifikace: hráč se rozebíhá po přihrávce do běhu od spoluhráče

Trojice:
Přihrávky + orientace = snaha najít třetího spoluhráče

0-39370


hráč A vyjíždí vpřed, B odskakuje a říká si o míč - A po přihrávce odskakuje a staví se do ofenzivního postavení pro převzetí míče k hráči C - C odskakuje atd.

určený směr přihrávání respektive odskakování středního hráče

1) dva hráči si přihrávají mezi sebou (kolikrát chtějí)
2) jeden z nich přenáší hru a nabíhá pro přihrávku
3) opět si přihrávají
4) hráč který přijímal míč přenáší hru a přebíhá pro přihrávku
atd.
modifikace: ph 3x1: středový obránce se snaží zachytit míč, princip cvičení zachován tzn. dva hráči si přihrávají, kdo přihraje přebíhá a opět 2x1

Přihrávka do běhu
Načasování
Odskočení
Lze dvouproudově
Lze spojit se změnou směru

pc: 0-161925
odpoutání /klamavý pohyb - náběh pro míč - převzetí atd., hráč který přihrává po přihrávce odskakuje (NESTOJÍ!)..možné doplnit o křiknutí o přihrávku po odpoutání ("pojď")

ph:
začínají útočníci odpoutáním a něběhnutím pri přihrávku k libovolnému narážeči - pokračuje ph 1x1 na interval - hráči s míčem si můžou libovolně nahrávat s narážeči (není nutné omezovat dotyky ale dbát na kvalitu a úspěšnost přihrávky) - narážeči nemusí stát na určeném místě = libovolný pohyb (klidně i ve hřišti !)

hráč A vyjíždí vpřed, B odskakuje a říká si o míč - A po přihrávce odskakuje a staví se do ofenzivního postavení pro převzetí míče k hráči C - C odskakuje atd.
určený směr přihrávání respektive odskakování středního hráče

Dva týmy současně na kříž
Střední odskakuje – přebírá míč do otevřeného postavení a přenáší hru – pravidlo kam přihrávám tam běžímModifikace: narážečka se střeďákem a následným přenesením (rotace hráčů stejná)

Odskočení – převzetí – narážečka – přihrávka do protějšího zástupu atd.
Střídání hráčů:
Po přihrávce za kužel
Po naražení za kužel
Po vedení míče do zástupu

-47625-97790

přihrávka a převzetí do ofenzivního postavení - A přihrává B a běží na určenou stranu (např. vždy doprava nebo doleva) - B přebírá míč, přihrává C a zařazuje se do svého zástupu - C přihrává na středního B a běží opět na určenou stranu atd.

určený směr přihrávek - po dlouhé přihrávce následuje vždy krátká (sklepnutí) a opět dlouhá, kam přihrají, tam běží
modifikace: trojúhelník pro 7 hráčů

po přihrávce naběhnutí do volné mezery

přihraj a běž
varianta 1: hráči přihrávají pouze rovně a po té běží k libovolnému krajnímu klobouku
varianta2: hrač po přihrávce běží k jednomu z kuželů a následuje ještě narážečka
varianta3: hráči mohou měnit směr přihrávek a využívat i narážečky

Přihraj a běž s chytáním pro ml.p.Útočník přihrává spoluhráči – ten chytá jako golman a kutálí zpět na nabíhajícího spoluhráče

A si naráží s C - následně přihrává skrz branku na B a přbíhá rovně do protějšího zástupu - B čeká na vhodnou chvíli a naráží si s narážečem D kolem probíhajícího hráče A . přihrává skrz branku na druhou stranu atd.

A nabíhajícímu B a nabíhá k modrému kuželu – B přebírá směrem k C a přihrává mu – C přihrává zpět A a nabíhá k modrému kuželu – A přebírá a přihrává D – D přihrává zpět C atd.
Rotace hráčů – a) dokola b) ve svých zástupech

- hráči na obvodu pracují s míčem (nestojí!), sledují hráče uvnitř a po náběhu jim přihrávají, nabíhají kamkoliv okolo kruhu a chtějí zpět přihrávku od stejného hráč, kterému přihráli
- hráči v kruhu nabíhají+volají na hráče s míčem, přebírají do pohybu+pracují smíčem a přihrávají zpět stejnému spoluhráči
- kritická místa - nikdo nestojí, převzetí do pohybu, přihraj a běž, prostorová orientace

přihraj a běž, výchozí pozice za kužely, zachovávat principy: naběhnutí proti míči (předskočení), ťuknutí do pohybu, práce s míčem, přihrávka a naběhnutí

A) uvolnění + převzetí + klička + přihraj a běž (po přihrávce a běhu do zástupu lze zapojit rychlý nohy nebo obratnost)
modifikace: převzetí na opačnou stranu + změna směru (viz B)

přihraj a odskoč za libovolnou brankou libovolným směrem, lze přidat po odskočení obratnost nebo nožičky (míč v ruce při přihrávkách) atd.

1) náběh střeního hráče
2) přihrávka a odskočení do strany
3) narážečka + odskočení
4) převzetí + klička na středový kužel a zařazení do zástupu atd.
- důraz na detail - přihraj a odskoč/ zpracování /klička

Přihrávka s odskočením
Možno střídat strany (první hráč doprava – druhý hráč doleva – třetí hráč doprava atd.)

a) přihraj a odskoč - převzetí ťuknutím před sebe
b) přihraj a odskoč - převzetí kolem kuželu

odskočení - přihraj a běž - převzetí - přihraj a běž - sklepnutí - přihrávka atd.
.. pozice si vždy po přihrávce vyměnují kolečka spolu a trojúhelůníčky spolu tzn. běží do protějšího zástupu

- hráči vodí míč a přihrávají si přes obránce (tyč)
- u každého stanoviště jsou dvě dvojice a libovolně (nebo na povel) se střídají
- modifikace - více tyčí

- přihrávka nesmí být skrz vlastní branku, doplněno o změny směru, kdo dá gól má bod
- kritické body: převzetí do pohybu, změny směru, hlava nahoru + přihrávka s míčem v pohybu

přihrávka + cvičení (přihraj a běž), kvalita provedení, nabíhání pro míč
Přihrávky určeným způsobem / libovolně

a) středový hráč odskakuje - první v zástupu přihrává a běží do středu - středový hráč přebírá do pohybu a provádí jednou z krajních branek (branka musí být volná) - a přihrává odskakujícímu hráči v zástupu - ten přebírá, přihrává do středu atd.
b) viz výše
PS: lze i trojúhelník pro menší počet hráčů

A odskakuje - b přihrává do běhu - a vede na tyč a provádí změnu směru - C nabíhá jednou ze dvou branek a po přihrávce přebírá do pohybu na jednu stranu - A se řadí místo C - totéž z druhé strany v momentě změny směru předchozího hráče

Přihrávky – čtveřice/ trojice
Hráč uvnitř přebírá a přihrává
Hráči po obvodu si přihrávají 2. míčem mezi sebou
Modifikace:
Sám x záda
Barvy kuželů, kam musí hráč přihrát

Kontrola prostoru - odskočení – zakřičení – převzetí – přihrávka
Varianta trojice – po přihrávce obsadit volný kužel
Modifikace:
Převzetí dovnitř viz obrázek
Převzetí do otevřeného zadní nohou za metou
K metám pasivní obránce – větší tlak

-57150169545





zapojení rodičů - řešení situace 2x2 s přihrávkami a kličkam

-476256350

hráč s míčem přihrává naproti odskakujícímu hráči a nabíhá proti, dostává přihrávku - přebírá míč na libovolnou stranu - přihrává spoluhráči a vrací se do svého zástupu atd.

-47625-2540

A narážečka a výměna místa s B + přihrávka na c atd.

principy: předskočení, proti míči, převzetí do pohybu, přihraj a běž

modifikace: po narážečce s B si může hráč A kdykoliv znovu narazit s B (ten musí být připraven) + libovolná práce s míčem před přihrávkou

027940

A vyjiždí vpřed, přihrává B a běží do protějšího zástupu - B odskakuje, dělá kličku na A určeným směrem (na obr. vpravo) - přihrává D a běží na volůné místo atd.

modifikace: B po přihrávce na D oskakuje a D si s ním může narazit (tzn. B musí bát v otevřeném postavení a odcouvávát pozadu)

0-48895


B přihrává před C a jde do souboje tělo na tělo- C si kryje míč a následně vyjíždí k A a situace se opakuje dokola

-66675158115


4 až 6 hráčů, rotace podle směru hodinových ručiček

odskočení - přihrávka 1 - odskočení - přihrávka 2 - odskočení - přihrávka 3 - narážečka (4,5) - přihrávka 6

Přihrávky + převzetí + nabíhání/ odskakování spoluhráče (hledání místa)
Přihrávky s rotací kolem tyče do branky

-114300103505



2 dvojice, hráči si ved vojici přihrávají mezi sebou a dalším míčem si přihrávají s druhou dvojicí - nutnost komunikace (zakřičet na toho komu adresuji přihrávku), hráč na kterého nejde míč pracuje s míčem než spoluhráč přihraje zpět

08890
dvojice hráčů uprostřed jsou narážeči (trenér zvolí počet doteků), krajní hráči přihraj a běž

47625-20955





úkol - přihrát si ve dvojici skrz určený počet branek

045720



kritická místa - nabíhání - převzetí - práce s míčem - přihraj a běž

07620




- hráči vedou míč a přihrávají si s trenéry (rodiči, spoluhráči,..)
nechodit blízko k trenérovi
- mluvit na trenéra
- převzetí do pohybu (u malých = ťuk)
- striktně ne z první (ani trenér - jde příkladem)
- modifikace: zpracování po nadhození vzduchem

PC na přihrávku na třetího
Důležité odskakování středních hráčů = uvolňování prostoru
Navazující pozička na přenášení s využitím střeďáka

-9525-219710

klasické přihrávky přes prostředního hráče, ale ten je v BOČNÍM POSTAVENÍ !!! tzn. má na výběr buď sklepnutí či převzetí do otevřeného postavení. nutná kontrola prostoru (spoluhráče bez míče), krajní hráči princip přihraj a odskoč!!!

modifikace s proměnlivými podmínkami a kontrolou prostoru: když je spoluhráč na kraji bez míče např. ve dřepu, střední hráč mu nesmí přihrát a sklepává zpět

modifikace2: krajní hráči ukazují zelený nebo červený klobouk (semafor)

jeden hráč musí sestřelit všechny míče z kuželů, dva pomocníci přihrávají míče zpět, soutěž týmů

Soutěž dvou týmů
Hráč ze zástupu přihrává a běží na místo narážeče, ten přihrává zpět a zařazuje se do zástupu atd.
Modifikace:
Po převzetí
Z jedné
Hlavou po nadhození
Převzetí za kužely
atd.

dvojice proti sobě přes čáru (lajna, tyč, lano), gól = určeným způsobem trefit po nadhozu jeden ze dvo kloboučků soupeře (hlavou, nártem, placírkou, šajtlí)..hraje se z místa, kde hráč chytí míč po dopadu, v případě autu se může rozehrávat mezi vlastními kloboučky0-171450

Hráči si přihrávají od základní čáry a snaží se trefovat branky soupeře. Kdo míč nechytne nebo netrefí branku - soupeř má bod.0-76200

-4445-47180500
Narážečka se střeďákem s výměnnou místa a přenesením hry
B přihrává A a běží na jeho místo
A si se střeďákem naráží kolem B a přebíhá + střeďák zabíhá za hráče A (tandem) na pozici B
A po převzetí přihrává na D, odskakuje na střed a je novým střeďákemD přihrává na C – C přihrává zpět na D a začíná vše od znovu

a)
- kolečko, hráči se posouvají o místo ve směru hodinových ručiček
- přihrávka – odskočení a sklepnutí – náběh, klička a přihrávka atd.
- modifikace: možnost převzetí či sklepnutí, na písknutí se mění směrb)
- totéž, modifikace: útočník možnost převzetí či sklepnutí do zakončení

Hráči ze středu přihrávají a přebíhají k zadním kuželům, kde převádějí míč atd.
2 činnosti: a) přihrávky uprostřed b) vedení vzadu

0-152400
a) hráči vyráží smíčem, ve střední zóně si mění míče a přihrávají do libovolné branky (každý do jedné), kam přihrají tam běží x běží vlevo oproti tomu kam přihrají x běží vpravo ..

b) viz. výše jen se střelbou a každý hráč má míč


- pro snahu o rychlé provedení musí hráči přihrát nebo dát gól než trenér napočítá nap. do pěti

Krajní hráči s míči - pracuje prostřední hráč – trenér křičí barvy rozlišováků (nebo čísla)a střední hráč si musí podle toho narazit s příslušným hráčem
Jeden míč – hráči si přihrávají v pořadí, které určuje trenér
Soutěživou formou mezi týmy

Více týmů v prostoru – každý tým jeden míč a hráči čísla od jedné do ?Hráč který má v pořadí přijímat míč hlasitě volá své číslo a dostává přihrávku atd.
Přihrávka – převzetí – práce s míčem – komunikace
Různé modifikace:
Dvojitá přihrávka, ob jednoho (1-3-2, 2-4-3,..) atd.

dvojice si přihrává, kdykoliv se hráči A zachce tak přebírá míč do pohybu se zrychlením (ťuknutím) - pak se otáčí a na vydýchání si přihrává s hráčem B, který se k němu s každou další přihrávkou postupně přibližuje - když jsou u sebe opět blízko tak kdykoliv vyráží hráč B atd.0-114300